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2020年10月30日 (金)

預防感冒的一些小方法

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當春天來臨時,我們應該采取預防感冒症狀的措施。尤其是在季節變換的時候,人們更容易出現感冒的症狀。感冒是一種幾乎影響我們所有人的常見疾病,那么有什么小方法可以預防感冒呢?我們一起來看看!

熱水洗腳,往往是非常,非常好浸泡。連接到腳全身經脈的所有部分,它是第二人的心髒,因此,身體會暖腳暖。當腳,應該選擇更多的熱水,浸泡15-20分鍾,當氣泡,如果可以,那么腳的最好的按摩,更促進血液循環,預防感冒。

超過八成家長表示,會安排子女接種本年度流感疫苗,其中近七成希望採用噴鼻式流感疫苗,主要原因與孩子怕痛、哭鬧有關。

按摩耳輪方法:用手的食、拇指輕擦耳輪(耳朵的外周),擦至局部出現透熱。兩耳之間交替進行按摩,每日工作一次,一次五分鍾左右,可預防以及感冒。兩耳一起按摩,每日2~3次,可輔助藥物治療患者感冒。初次使用治療可遵男左女右法,即男士按左耳,女士按右耳。功效:補益肺氣,疏風解表。通過不斷提高肺功能,從而可以達到抗禦外邪的作用。對感冒及過敏反應症狀方面都有一個較好的療效。低血壓發生人群需要慎用。

學會建議,幼稚園採用噴鼻式流感疫苗,當局亦可考慮讓藥劑師与有噴鼻式流感疫苗診所来協助接種此疫苗,一來接種方式簡單,亦可紓緩疫情期間醫護人手的壓力。

感冒是有傳染性的,所以在日常生活中必須有衛生,健康的生活中的一些疾病就會遠離我們,所以如果你不講究衛生的疾病就會纏身。所以我們也是為了防止個人衛生疾病的發生非常重要。

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